Volleyball exercice : sous-main 2

Convient aux techniques suivantes: passez

Le joueur se tient debout avec le cerceau près du filet, il peut bouger un peu mais pas plus d'un pas.
L'entraîneur se tient sur la ligne de fond avec une rangée de joueurs et le ballon à côté de lui.
L'entraîneur lance un ballon au hasard sur le terrain et le joueur frappe le ballon dans le cerceau.
Rendez-le de plus en plus difficile.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U10

U11