Volleyball exercice : spikeball lite

Convient aux techniques suivantes: transparent , échauffement

Le Spikeball est un jeu amusant qui se joue avec un filet au milieu et une petite balle.
2 équipes de 2 joueurs s'affrontent.
Tout est permis en termes de technique. Ce jeu s'adapte facilement au volley-ball, où après 3 jeux, le ballon peut être joué dans un cerceau.
Ensuite, c'est au tour de l'autre équipe.
Il s'agit d'un terrain à 360 degrés, de sorte que le ballon peut aller dans toutes les directions via le cerceau.
Jouez toujours à 2 contre 2
Varier le niveau de difficulté pour les joueurs. Par exemple : 1 réception pour le jeune C, pas de smash, etc.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable