Volleyball exercice : stockage - défense

Convient aux techniques suivantes: service

Stockage - Défense

  • Sauver, défendre pour passer et attraper.
  • Après le service --> réserve --> défenseur --> passeur de réserve --> serviceSi lisse, attaquez au hasard
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
6
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors