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Volleyball exercice : stockage privé
Convient aux techniques suivantes:
service
Stockage privé
Les joueurs prennent chacun un ballon.
Il y a des cerceaux partout sur le terrain.
Les joueurs avancent depuis la ligne de fond.
Les joueurs avancent et essaient de faire passer le ballon dans le cerceau.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
12
Cerceau
12
Convient aux niveaux suivants :
U6