Volleyball exercice : stockage-réception-1ère attaque

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , service

Stockage-réception-1ère attaque

  • Un stockage
  • B Réception
  • C première fois balle de place
  • Une défense
  • Les prises C
  • De A à B
  • B à C
  • De C à A
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

3
6
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors