Volleyball exercice : technique négociée

Convient aux techniques suivantes: passez

Technique négociée

- Par paires avec 1 balle. L'un lance 15 balles à l'autre et il doit les renvoyer.

- La même chose, sauf que maintenant la balle est lancée à gauche et à droite du joueur et que le joueur se déplace autour du pion. Changez 20 fois

Propriétés de l'exercice

0
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Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U6
U7
U8