Volleyball exercice : tennis

Convient aux techniques suivantes: passez

Tennis

  • 2 joueurs se tiennent pas trop loin l'un de l'autre et se passent le ballon avec 1 bras tendu
  • donc à gauche du corps avec le bras gauche et à droite du corps avec le bras droit
  • cet exercice est une préparation au service passer les bras le long du corps
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U9
U10
U11
U12
U13
U14