Volleyball exercice : tour et sauce

Objectif de l'exerciceAméliorer les situations hors système et la communication

• 3 joueurs se rassemblent autour de l'entraîneur et se passent le ballon.
• Le formateur tient le ballon devant lui.
• Lorsque tous les joueurs ont mis leurs mains sur le ballon, l'entraîneur lance le ballon quelque part dans le champ arrière.
• Grâce à la communication et surtout à l'écoute, il doit être clair qui joue la première, la deuxième et la troisième balle.
• Que faites-vous en tant qu'attaquant dans une situation difficile hors du système, que voulez-vous que vos attaquants fassent ?
• Prenez-vous beaucoup de risques dans la finition ou voulez-vous voir des balles contrôlées frappées dans différentes positions ?
• Allez-y et jouez le rôle d'un entraîneur.
• Très bons exercices pour répéter les situations hors système.