Volleyball exercice : traitement en 3 passes

Convient aux techniques suivantes: passez

Traitement en 3 passes

  • 3 joueurs sur le terrain et SV4.
  • L'entraîneur joue plusieurs balles sur le terrain, le 3 doit manipuler les balles et s'assurer que la SV4 peut manipuler la balle.
  • SV4 joue la balle à l'entraîneur à chaque fois.
  • Après 10 balles, changez d'équipe.
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Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
12
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16