Volleyball exercice : transparent

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Transparent

  • Paires
  • Chevauchement
  • Highball 1 fois devant soi

Propriétés de l'exercice

1
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors