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Volleyball exercice : triangle de passage
Convient aux techniques suivantes:
passez
Triangle de passage
les joueurs se placent en triangle 2 au filet 1 personne dans le carré le joueur passe le ballon à un autre joueur et l'autre attrape le ballon e retourne le ballon
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U11