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Volleyball exercice : vol de matériaux
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
,
condition
Vol de matériaux
Le groupe se tient d'un côté derrière ces cerceaux.
Lorsque les enfants reçoivent des instructions, ils volent un à un les objets de l'autre côté et les placent dans les cerceaux de leur propre côté.
S'ils sont pris par un téléscripteur, ils doivent remettre l'objet en place.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :