Volleyball exercice : volleyball de plage de passage

Convient aux techniques suivantes: passez

Volleyball de plage de passage

  • Service léger à un joueur receveur .
  • Le receveur doit appliquer le ballon de manière compacte (vers un cerceau) avec la bonne technique et la bonne hauteur .
  • Les joueurs au filet rendent la balle au serveur.
  • Changement après 10 balles .
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Propriétés de l'exercice

6
8
Matériel nécessaire:
10
1
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors