Basket-ball exercice : 1 v 1, ligne de base
1 v 1, ligne de base
- Configuration :
- 2 groupes au niveau de la ligne de fond
- 2 joueurs au milieu de la ligne de fond
- L'entraîneur lance le ballon (ou le fait entrer en collision ou le fait rouler).
- 2 joueurs se battent pour le ballon et jouent en 1v1
- La défense doit se trouver entre le ballon et le but
Propriétés de l'exercice
2
20
Matériel nécessaire:
1