Basket-ball exercice : 2 vs 2
2 vs 2
- Mise en place
- 2 défenseurs
- 2 attaquants en position avancée
- Jouer à 2 contre 2
- Prendre un maximum d'un tir
- L'attaque devient défense si elle ne peut pas marquer
- Passage rapide de la défense à l'attaque
Propriétés de l'exercice
4
20
Matériel nécessaire:
1