Basket-ball exercice : ajustement circulaire
Ajustement circulaire
- Tout le monde se place en cercle et commence avec un ballon.
- Le premier joueur appelle le nom de la personne à qui il/elle veut faire une passe et seulement quand il/elle regarde, le joueur fait une passe de son choix : collision, poitrine, au-dessus de la tête.
- Si cela se passe bien, vous pouvez différencier plusieurs ballons.
Propriétés de l'exercice
1
8
Matériel nécessaire:
3