Basket-ball exercice : carré de passage
Convient aux techniques suivantes: adapter attraper échauffement
Carré de passage
- Formation carrée, 2 balles.
- Le joueur passe et court en diagonale vers l'autre rangée.
- Le joueur qui reçoit passe la main.
- Les balles font le tour des côtés du carré, et le joueur ne traverse qu'en diagonale.
- (1 passe à 2, 3 passe à 4, puis 2 à 3 et 4 à 1)
