Basket-ball exercice : ciseaux à papier en pierre
Convient aux techniques suivantes: échauffement
Ciseaux à papier en pierre
- Placez-vous par deux au milieu de la pièce.
- Vous faites "pierre, papier, ciseaux" avec cette paire et celui qui perd doit toucher le gagnant le plus rapidement possible.
- Le gagnant doit essayer de toucher le mur de son côté de la pièce le plus rapidement possible.
Propriétés de l'exercice
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