Basket-ball exercice : communication de défense
Convient aux techniques suivantes: défendre
Communication de défense
5 attaquants et 5 défenseurs.
- Les défenseurs se placent dans une zone et communiquent où se trouve le ballon et qui a le ballon.
- Le joueur à l'opposé du ballon fait un closeout, les autres se déplacent de manière à être dans la ligne de passe directe ou à avoir un bon côté d'aide.
- Les attaquants peuvent faire un pas pour passer et les passes aériennes sont autorisées.
Cet exercice porte vraiment sur la communication.
Après 10/15 passes, un tir peut être tenté et là aussi, la communication est importante.
Le tir doit être annoncé pour qu'un bon boxing out ait lieu.
Après 10/15 passes, un tir peut être tenté et là aussi, la communication est importante.
Le tir doit être annoncé pour qu'un bon boxing out ait lieu.
