Basket-ball exercice : épouvantails
Convient aux techniques suivantes: échauffement dribbler
Épouvantails
Jeu de Tag - idéal comme échauffement pour les joueurs U8 - U10
- 1 Ticker (l'oiseau de proie)
- Les autres sont des petits oiseaux
- Les petits oiseaux commencent sur la ligne de touche et doivent dribbler jusqu'à l'autre ligne de touche.
- Ils ne doivent pas être touchés par le grand oiseau de proie.
- S'ils sont touchés, ils deviennent un épouvantail.
- S'il est touché, il met le ballon entre ses pieds et devient un téléscripteur supplémentaire et immobile.
- Le gagnant est le dernier joueur à ne pas avoir été touché. Celui-ci peut devenir le nouvel oiseau de proie lors de la prochaine partie.
Variantes :
- Dribbler uniquement avec la main faible
- Prédateur avec un ballon
