facebook pixel

Basket-ball exercice : exercice 2v2

Convient aux techniques suivantes: défendre attaques

Exercice 2v2

  • Deux contre deux.
  • La personne à gauche reçoit le ballon et court autour du pion,
  • les autres personnes font exactement la même chose
  • mais ceux du milieu sont les défenseurs et ceux de l'extérieur sont les attaquants.
drawing Exercice 2v2

Propriétés de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :