Basket-ball exercice : exercice de passes à 4 contre 3
Convient aux techniques suivantes: adapter
Exercice de passes à 4 contre 3
- Alignement de départ :
- 1 joueur à chaque coin de la raquette
- 3 défenseurs au milieu
- Progression :
- Les joueurs se font des passes sans que la défense puisse toucher le ballon.
- 1 point pour chaque fois que le ballon peut être touché par la défense
- 1 point pour chaque mauvaise passe de l'attaque
- 1 point pour chaque 5 bonnes passes de l'attaque
