Basket-ball exercice : faire des cercles avec le ballon (dribbler)

Convient aux techniques suivantes: dribbler condition

Faire des cercles avec le ballon (dribbler)

Tourner autour du terrain

Juste dribbler
Avec la gauche
Dribble à deux mains
Dribble élevé à la vitesse
S'arrêter pour faire des pompes, des sauts, etc.

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Choisir la technique

Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

1

Nombre maximal de joueurs

12

Matériel nécessaire:

Non applicable

Convient aux niveaux suivants :

U11

U12