Basket-ball exercice : jeu de balle
Convient aux techniques suivantes: échauffement condition
Jeu de balle
- 2 avec la balle et le reste en tapant la balle contre une autre.
- Il est interdit de courir avec le ballon.
- Une fois touché, vous l'êtes aussi.
- Les tapeurs portent un ruban
Propriétés de l'exercice
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