Basket-ball exercice : l'offense du duc

Convient aux techniques suivantes: tournage adapter rebondissement attaques

L'offense du duc

  • Une rangée avec une balle à la tête du seau.
  • Une rangée de lignes de lancer franc prolongées sur la droite.
  • Une rangée idem mais à gauche.
drawing L'offense du duc

Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :