Basket-ball exercice : lay-up + boxing out drill

Convient aux techniques suivantes: tournage adapter rebondissement condition

Lay-up + boxing out drill

  • Les joueurs commencent à la ligne centrale sur 3 rangs,
  • La rangée du milieu a la balle.
drawing lay-up + boxing out drill
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Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :