Basket-ball exercice : lay up give and go 3 spots
Convient aux techniques suivantes: tournage adapter rebondissement attraper échauffement attaques 1-5 mètres
Lay up give and go 3 spots
- Passe de la balle au lit.
- l'homme en bas court et passe à l'homme du milieu.
- L'homme du milieu passe au premier passeur
- qui court pour un lay up.