Basket-ball exercice : mise en place - 4t4 entrant en ligne de fond
Mise en place - 4t4 entrant en ligne de fond
- Joueur 1 avec ballon Passe le ballon au joueur 2 et
- Prend le relais du joueur 2
- Le joueur 2 dribble vers le cône a
- Le joueur 3 court vers le cône a
- Dès que la passe est possible, le joueur 2 remet le ballon au joueur 3
- Le joueur 2 prend le relais du joueur 3
- Le joueur 3 dribble vers le cône b et passe au joueur 4 quand c'est possible
- Le joueur 4 demande le ballon sous le but et termine.
- Le joueur 3 prend la place du joueur 4
- Le joueur 4 passe le long de la ligne de touche vers la ligne du joueur 1 en passant devant les chapeaux avec un dribble en slalom.