Basket-ball exercice : pas de peinture, pas de perceuse à 3 points
Pas de peinture, pas de perceuse à 3 points
4-4
- L'attaquant avec le ballon ne peut pas mettre un pied dans le Bucket.
- L'attaquant ne peut tirer des tirs à 3 points que s'il est libre.
- 1 point pour le pied dans le seau et 1 point si le tir à 3 points touche le panier.
- Après 20 secondes, une interception ou un point des attaquants change l'attaque/défense.