Basket-ball exercice : passe en ligne de base passe après le drive passe supplémentaire rebond

Convient aux techniques suivantes: tournage adapter système attaques

Passe en ligne de base passe après le drive passe supplémentaire rebond

  • Le joueur au sommet attaque le panier.
  • Passe le long de la ligne de base.
  • Le ballon arrive dans le coin et fait une passe rapide à l'ailier qui tire à 3 points.
  • Le joueur au coin court vers le panier immédiatement après la passe.
  • Celui qui reçoit le ballon du joueur sur l'aile de l'autre côté termine sous le cerceau.
  • Le triangle blanc prend le rebond d'un tir à 3 points.
  • Le joueur bleu prend son propre rebond. (En passant dans le sens des aiguilles d'une montre).
drawing passe en ligne de base passe après le drive passe supplémentaire rebond

Propriétés de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :