Basket-ball exercice : passe sur la ligne médiane / 2 contre 1
Convient aux techniques suivantes: échauffement défendre attaques
Passe sur la ligne médiane / 2 contre 1
- Configuration :
- 3 groupes de lignes d'en-but
- Le ballon est au milieu
- L'entraîneur se tient au milieu
- Les joueurs se font des passes jusqu'à la ligne médiane et passent à l'entraîneur.
- L'entraîneur fait une passe à l'un des deux joueurs extérieurs
- Jouer à 2 contre 1
Propriétés de l'exercice
3
20
Matériel nécessaire:
1