Basket-ball exercice : passer et marquer des points
Passer et marquer des points
- Installez 4 pylônes
- 2 joueurs avec le ballon sous le panier.
- Lancer le ballon contre la planche et passer oullet (récupérer le ballon, passer à nouveau et faire un layup, puis passer de l'autre côté).
- Le passeur court vers le pylône suivant (de préférence 2 hommes par pylône).
- Le dernier passeur prend le rebond et commence avec la balle contre la planche.
