Basket-ball exercice : raccordement des partenaires
Convient aux techniques suivantes: adapter
Raccordement des partenaires
- Mise en place :
- Debout par 2 l'un sur l'autre
- Passe de poitrine
- Passe avec les os
- Passe droite avec 1 main, contournement de la passe en poussant.
- Passe gauche
- Passe au-dessus de la tête
- Variantes :
- Défenseur entre les 2.
- Sur une mauvaise passe, le passeur devient défenseur.
Propriétés de l'exercice
2
20
Matériel nécessaire:
5