Basket-ball exercice : rebond avec 3 joueurs.
Convient aux techniques suivantes: rebondissement
Rebond avec 3 joueurs.
- Composition de départ :
- 2 joueurs avec ballon
- 1 joueur sans ballon
- Tous sous l'anneau
- Progression :
- Les joueurs effectuent un tir
- Le joueur qui prend le rebond peut effectuer le tir suivant
- 1 point par score
- Celui qui a 10 points en premier gagne
- Progression :
- Les joueurs se tiennent plus loin du but
- Tir à l'extérieur du seau
