Basket-ball exercice : score
Convient aux techniques suivantes: tournage
Score
- Les joueurs se tiennent autour du panier ou sur la ligne de lancer franc et tentent de marquer dans le panier.
- Variez leur position et leur distance.
- Les joueurs dribblent depuis la ligne médiane vers la ligne de lancer franc et tentent de marquer depuis cette ligne dans les 5 secondes.