Basket-ball exercice : tailgating
Convient aux techniques suivantes: dribbler
Tailgating
Conditions préalables :
les joueurs doivent avoir une maîtrise raisonnable de la technique de base du dribble
Objectif :
Faire en sorte que les joueurs dribblent au feeling tout en ayant leur attention concentrée sur autre chose.
Organisation
- Chaque joueur met un ruban dans son pantalon en guise de queue.
- dribbler à l'intérieur de la zone des trois points
- prendre la queue d'un autre joueur et l'accrocher autour de son cou
- le jeu est terminé lorsqu'il n'y a plus de joueur avec une queue.
Variations :
dribbler uniquement avec la main faible