Basket-ball exercice : tirer depuis votre position
Tirer depuis votre position
- Cela dépend du nombre de balles.
- Par deux ou seul.
- En simple.
- Commencez à votre position, dribblez vers le côté opposé du panier.
- Tirage au but ou tir en suspension depuis votre position (garde, attaquant, centre).
- Jusqu'à 8 coups.
- Par deux.
- Départ de la position, passe au panier opposé.
- La dernière passe doit être bonne pour que le tireur au jumpshot soit prêt pour son tir.
- Jusqu'à 4 touches par joueur !!!!!
- Les perdants, 1 x les diapositives d'avant en arrière.