Basket-ball exercice : transition, mise en place
Transition, mise en place
- 2 équipes, toutes deux derrière la ligne de fond.
- Un groupe dispose d'un ballon.
- Au signal, un joueur de chaque équipe part vers le cône situé devant lui.
- Le joueur avec le ballon essaie de faire un layup et le joueur sans ballon essaie de l'en empêcher.
Propriétés de l'exercice
4
10
Matériel nécessaire:
1
2