Basket-ball exercice : triangle de passage
Convient aux techniques suivantes: adapter
Triangle de passage
- Mise en place :
- 3 groupes
- En haut, en bas à gauche, en bas à droite
- Le premier passe à droite, le joueur courant déjà vers les places suivantes.
- Le joueur qui reçoit le ballon passe au suivant, qui court déjà lui aussi.
- Il est important de passer devant le joueur.
- Il est important de passer de la main droite et de la main gauche en tournant.
- 30 passes réussies.
Propriétés de l'exercice
3
20
Matériel nécessaire:
1