Basket-ball exercice : zone de formation extensible
Convient aux techniques suivantes: défendre
Zone de formation extensible
- Réglez sur la zone de défense 2-1-2.
- 2-3 même.
- Les jeunes joueurs d'abord.
- 4-5 passeurs.
- Laissez la zone bouger.
- Rebondissement en triangle (weakside P)
- Montrer le début de l'attaque........