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Cours de gymnastique exercice : boule sociale

Convient aux techniques suivantes:

Boule sociale

  • L'enseignant choisit 2 jetons.
  • Les coureurs ont une balle.
  • Les coureurs doivent taper sur tous les coureurs.
  • Le coureur qui a la balle est libre et ne peut pas être touché.
  • Un coureur ne peut conserver le ballon que pendant un maximum de 10 secondes.
  • Les coureurs doivent donc jouer la balle au coureur qui est sur le point d'être touché.
  • En étant "sociaux", ils empêchent les autres coureurs d'être marqués.
  • Si un coureur est touché, il doit s'asseoir sur le banc.
  • Le dernier coureur restant gagne.

Propriétés de l'exercice

20
30
Matériel nécessaire:
1
1
Convient aux niveaux suivants :