Cours de gymnastique exercice : cours.
Convient aux techniques suivantes: jeux
Cours.
- Mouvement à travers des "routes sinueuses". (Construction avec cônes, tapis, rubans,...)
- Au préalable, une piste de mouvement est balisée par l'enseignant avec du matériel ; commencez par explorer la piste (allez-y l'un après l'autre),
- Ensuite, diverses missions de mouvement sont données :
- qui peut le faire en marchant calmement, en sautillant,...
- Si nécessaire, des tâches supplémentaires sont intégrées : sauter par-dessus le tapis, se plier sous un élastique, etc.