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Football exercice : 1 contre 1 avec 4 petits buts

Convient aux techniques suivantes: attaques déficiences

1 contre 1 avec 4 petits buts

  • Les deux joueurs peuvent marquer en passant le ballon dans un petit but.
  • Quand le ballon est sorti, dribblez.
  • Sur un ballon de fond ou un coup de pied de coin, dribblez.


Taille : dépend de l'âge et des capacités.
Longueur : 10-20 mètres.
Largeur : 15-30 mètres.

Propriétés de l'exercice

4
6
Matériel nécessaire:
6
4
6
8
Convient aux niveaux suivants :