Football exercice : 1 vs 1
Convient aux techniques suivantes: attaques
1 vs 1
Un exercice 1 contre 1 dans lequel l'équipe rouge en défense joue le ballon à l'équipe bleue en attaque.
- Lorsque l'équipe bleue attaquante a le ballon, elle cherche un 1 contre 1 avec le joueur de l'équipe rouge.
- Si l'une des deux équipes marque, les deux joueurs changent de camp : le joueur rouge passe au bleu et le joueur bleu au rouge.
- Il se peut qu'un joueur rouge prenne le ballon. Dans ce cas, il peut marquer sur le petit but de l'équipe bleue.
- L'équipe bleue doit marquer sur un grand but qui a également un gardien de but.
- Les joueurs comptent leurs points et les trois derniers font 10 pompes.
Règles du jeu :
- Deux nouveaux joueurs sortent le ballon.
- Si le gardien de but attrape le ballon, celui-ci est remis en jeu, ce qui revient à une situation de 2 contre 1.
- Le but est également joué par deux nouveaux joueurs.
Points d'attention :
- Veillez à ce que les attaquants dribblent à grande vitesse.
- Veiller à ce que les défenseurs défendent vers l'avant.
- S'assurer que les défenseurs ont une bonne position.
Propriétés de l'exercice
6
10
Matériel nécessaire:
6
1
1
4