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Football exercice : 1 vs 1

Convient aux techniques suivantes: attaques déficiences

1 vs 1

Il s'agit d'un exercice de 1 contre 1 dans lequel l'équipe bleue en défense joue le ballon à l'équipe rouge en attaque et cette dernière cherche à obtenir un 1 contre 1. Les bleus ont pour mission de défendre 2 buts.

Règles
  • Avez-vous été, changez de camp
  • Marquer au-delà de la ligne médiane
  • Si le défenseur a le ballon ou tire, c'est terminé.
Points d'attention
  • Laisser l'attaquant suivre le rythme et utiliser les mouvements du corps
  • Laisser le défenseur défendre vers l'avant
drawing 1 vs 1

Propriétés de l'exercice

4
8
Matériel nécessaire:
5
2
4
2
Convient aux niveaux suivants :