Football exercice : apprendre à se défendre
Convient aux techniques suivantes: déficiences dribbler jeu de position
Apprendre à se défendre
Champ 25m par 15m, 4 par 4
- L'équipe rouge tente de marquer en arrêtant le ballon dans la zone bleue. Bleu juste dans l'autre sens.
- Surtout coach pour fermer les allées et défendre les petits, peut aussi être fait avec 3-2 ou 3-4