Football exercice : arrondissement de la défense de zone
Convient aux techniques suivantes: attaques déficiences jeu de position
Arrondissement de la défense de zone
Distance : jusqu'au but 16 mètres
Taille des carrés : 3 par 3.
Mission :
Les défenseurs essaient d'empêcher les attaquants de marquer en bloquant les lignes de passe.
Une fois de plus, le défenseur, qui a l'attaquant devant lui, fait pression avec le ballon et les autres s'y engouffrent.
Les attaquants essaient de faire entrer le ballon dans les 16 mètres pour finir.
Règles de jeu :
Taille des carrés : 3 par 3.
Mission :
Les défenseurs essaient d'empêcher les attaquants de marquer en bloquant les lignes de passe.
Une fois de plus, le défenseur, qui a l'attaquant devant lui, fait pression avec le ballon et les autres s'y engouffrent.
Les attaquants essaient de faire entrer le ballon dans les 16 mètres pour finir.
Règles de jeu :
- Les défenseurs n'ont pas le droit d'entrer dans la surface de réparation des attaquants !
- Les attaquants sont autorisés à entrer dans la surface des défenseurs pour recevoir le ballon croisé.
- Une fois que le ballon est dans les 16, les attaquants peuvent marquer. Les défenseurs peuvent également défendre à cet endroit !
- Le gardien est libre d'intervenir dans les 16 mètres.
- La tentative de but est terminée. Ensuite, les attaquants deviennent défenseurs et les défenseurs reçoivent le ballon et se joignent à eux en tant que nouveaux attaquants.
Si les attaquants ne peuvent pas entrer dans les 16, vous pouvez leur faciliter la tâche en élargissant les cases d'un mètre.
Propriétés de l'exercice
10
20
Matériel nécessaire:
8
1
4
11