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Football exercice : attaquer ruit au milieu de terrain.

Convient aux techniques suivantes: attaques

Attaquer Ruit au milieu de terrain.

  • La ligne du milieu du cercle est le point de départ.
  • Le numéro 10 propose mais choisit le côté.
  • Les autres joueurs doivent donc être très attentifs. En fonction de ce choix, nous partons de la gauche vers le chapeau vert ou de la droite vers le chapeau orange.
  • Dans cet exemple, nous partons de la gauche au niveau du chapeau vert.

  • Le numéro 10 offre et fait rebondir le ballon au numéro 6. Ce dernier joue immédiatement l'attaquant licencié de droite.
  • Au moment où l'attaquant qui s'affaisse est joué, l'autre attaquant commence sa course.
  • L'attaquant a de nouveau le choix :
    1. se laisser tomber sur le numéro 10 qui revient
    2. Jouer immédiatement sur le côté.
Suite du choix 1 :
  • Le numéro 10 fait une passe en profondeur au milieu de terrain latéral en direction du coin.
  • L'autre milieu de terrain démarre sa course pour se retrouver au point 16, à peu près au moment où le centre va être délivré.
Le joueur qui effectue le centre a alors trois possibilités :
  • Premier poste -> course de l'attaquant "croisé".
  • Deuxième poteau -> passage du latéral.
  • Bord 16 -> attaquant fuyant et affaissé
Suite si choix 2 :
  • L'attaquant fuyant joue le ballon dans les pieds du milieu de terrain coincé sur la ligne de touche. Le milieu de terrain a alors deux options :
    • Une passe en profondeur au deuxième attaquant accroupi qui a couru derrière l'attaquant fuyant.
    • Un centre précoce vers le point 16, où l'autre milieu de terrain se connecte et transmet le ballon à l'attaquant.
drawing Attaquer Ruit au milieu de terrain.

Propriétés de l'exercice

9
14
Matériel nécessaire:
3
Convient aux niveaux suivants :