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Football exercice : barca exercice 16 pers.

Convient aux techniques suivantes: passing jeu de position

Barca exercice 16 pers.

Créez un carré de 4x 10m x15m avec 16 joueurs.

  • 1 joueur (X) au milieu
  • 3 joueurs sur les lignes du carré avec 2 ballons
  • Le joueur X est joué par le joueur A sur le corner.
  • Le joueur X prend le ballon et court vers l'autre coin du carré et joue contre le joueur B.
  • Le joueur A sur le coin court vers le coin suivant.
  • Après cela, le joueur D passe à X, qui reprend le ballon et le transmet.
  • Une sorte de carrousel s'ensuit.
  • La balle va toujours en croix, d'un coin à l'autre.
  • La variation ici est de tourner la rotation sur


  • Le joueur X prend le côté droit de la passe et continue à passer avec li.
  • Veillez à vous tenir légèrement sur vos pieds avant.
drawing Barca exercice 16 pers.

Propriétés de l'exercice

4
16
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :