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Football exercice : boule longue
Convient aux techniques suivantes:
condition
attaques
Boule longue
Vous donnez une longue balle à la personne à côté de vous.
Qui vous donne alors une croix
Choisir la technique
1,5 mètre
Attaques
Condition
Déficiences
Dribbler
Échauffement
Jeu de position
Les têtes
Passing
Puissance
Tirer
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
1
Nombre maximal de joueurs
19
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U21
U22
Seniors
